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メタボ→運動→メシウマ

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今年もめでたくメタボ認定をうけました。

保険指導員さん、今年もよろしくお願いいたします。

そんなこととはウラハラに、最近体調がすこぶる良くて、

身体がかるいのです。

気温の上昇と相まって、どこかへ出かけて行きたくて

うずうずしております。

 

明日は休日ですし、ポタリングにでかけてみようかと。

 

しかし、適度な運動の後は、ごはんがうますぎて、

それはそれで、また問題かなっと……

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