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正月太り

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あけましておめでとうございます!

皆様、今年もよろしくお願い致します(∗❛ัᴗ❛ั∗)

 

去年はおもいっきり正月太りをしてしまい後悔の連続だったので、

今年こそは気を付けようと、適度に運動をしていました。

 

皆さんは大丈夫でしたか?

 

若干増えたのですが、去年よりは増えずにキープできました!٩(๑`^´๑)۶

 

でもこの時期は気を付けないと危ないので、去年に引き続きスロージョギングをしたいと思います!

 

増える前にリセットしたいので、距離を徐々に伸ばしますよ!!

 

 

戻れ体重!!٩(๑`ȏ´๑)۶

 

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